أفضل طريقة للحصول على تان مثالي
تُعتبر أشعة الشمس الوسيلة المثلى للحصول على لون تان جذاب. إليكم الطريقة المثلى لتحقيق ذلك:
- ابدأ بتقشير البشرة باستخدام ليفة، صابونة تقشير، أو قطعة قماش خشنة للتخلص من خلايا الجلد الميتة والجافة.
- ثم احرص على ترطيب البشرة باستخدام غسول يحتوي على مكونات طبيعية مثل بيكربونات الصوديوم.
- قم بتوزيع واقي الشمس على بشرتك، مع وضع اعتبار لعاملين: الأول أن تستخدم واقياً ضد الماء حين تذهب إلى الماء، والثاني أن تأخذ واقياً الشمس بمعامل حماية لا يقل عن 15 درجة لجميع أنواع البشرة.
- ارتدِ الملابس المناسبة للسباحة واضعَ نفسك تحت أشعة الشمس سواء على الشاطئ أو في حديقة منزلك.
- تحرك تحت أشعة الشمس وقم بتحريك أجزاء جسمك للوصول إلى كافة المناطق، مثل الإبطين، للحصول على تان متساوي في جميع أنحاء الجسم.
طريقة التسمير بالكريمات
تُعد كريمات تسمير البشرة المخصصة من الوسائل الفعالة لتوحيد لون البشرة. تتوفر مجموعة متنوعة من هذه الكريمات التي تمنح البشرة اللون المطلوب. طريقة استخدام هذه الكريمات تكمن في اتباع التعليمات المدونة على المنتج، مع الالتزام باختيار نوعية جيدة لا تضر البشرة أو تسد المسام. يُفضل توزيع الكريم بشكل متساوٍ على جميع أجزاء الجسم، أو يمكنك الاستعانة بصديق للمساعدة في توزيعه بشكل أفضل.
طريقة التسمير بالرذاذ
أحد الأساليب الشائعة للحصول على تان سريع هو رذاذ التان، حيث يدوم تأثيره من 3 إلى 10 أيام. يُنصح بإزالة الشعر الزائد قبل هذا الإجراء بـ 12 ساعة على الأقل، بالإضافة إلى ضرورة تقشير الجسم وترطيبه، وكذلك شرب كميات وافرة من الماء.
نصائح للحصول على تان جيد
من المهم مراعاة أن لون التان يحتاج إلى وقت للاكتساب تدريجياً وليس في يوم واحد. لذا، يجب التعرض لأشعة الشمس لعدة أيام مع عدم الإفراط في مدة التعرّض. يُوصى بأن تكون مدة جلسة التسمير الواحدة ساعة واحدة فقط، مع الاستمرار في ذلك للوصول إلى اللون المرغوب.