سكري الحمل
سكري الحمل هو أحد أنواع مرض السكري الذي يصيب النساء خلال فترة الحمل. يحدث عندما يصبح جسم المرأة غير قادر على معالجة السكريات في الدم بشكل فعال، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر. ويرتبط ذلك غالباً بعدم قدرة البنكرياس على إفراز هرمون الإنسولين، الذي يساعد في تنظيم مستوى السكر في الدم. في هذه الحالة، يحتاج البنكرياس إلى إفراز كميات أكبر من الإنسولين لتلبية احتياجات الجنين. إذا لم يتمكن من القيام بذلك، يرتفع مستوى السكر في الدم، مما يزيد من احتمالية إصابة المرأة السكري لاحقاً.
أسباب سكري الحمل
- ضعف قدرة المرأة الحامل على تحمل مستويات الجلوكوز، نتيجة للتغيرات الهرمونية التي تحدث خلال فترة الحمل، مما يرفع مستوى السكر في الدم دون أن يصل إلى مرحلة الإصابة بمرض السكري، ويزداد خطر الإصابة بسكري الحمل في الثلث الأخير من الحمل.
- إفراز المشيمة لهرمونات تعيق عمل هرمون الإنسولين، مما يساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم.
- مع تقدم فترة الحمل، تؤثر الهرمونات على قدرة الأم على تحمل الجلوكوز، مما يتسبب في ارتفاع مستويات السكر في الدم.
- يحتاج البنكرياس إلى إفراز كميات من الإنسولين تعادل ثلاثة أضعاف الكمية المعتادة، وإذا لم يتمكن من تحقيق ذلك، يرتفع مستوى السكر في الدم.
العوامل المساعدة على الإصابة بسكري الحمل
- زيادة الوزن قبل الحمل.
- وجود مستوى من السكر في البول.
- ضعف القدرة على تحمل الجلوكوز.
- تاريخ عائلي للإصابة بالسكري.
- إذا تم إنجاب طفل بوزن يزيد عن 4.5 كيلوغرام في السابق.
- إذا كانت المرأة قد أنجبت طفلاً ميتاً سابقاً.
- إذا تعرضت المرأة لسكر الحمل في حمل سابق.
- وجود سوائل زائدة حول الجنين في حمل سابق.
- عوامل أخرى.
أعراض سكري الحمل
- الشعور بالعطش المستمر والحاجة الدائمة إلى شرب الماء.
- زيادة معدل التبول.
- فقدان الوزن رغم زيادة الشهية.
- الشعور بالتعب والإرهاق.
- الغثيان والاستفراغ المتكرر.
- تكرار التهابات البول والمهبل والجلد.
- حدوث غباش في الرؤية.
تشخيص سكري الحمل
- ينبغي إجراء فحص السكري خلال الشهر السابع للنساء اللاتي هن في خطر أكبر للإصابة.
- يتوجب إعادة الفحص في الشهر الثامن حتى لو كانت نتيجة الفحص الأول سليمة.
- يتم تناول محلول يحتوي على 50 غرامًا من السكر المذاب في الماء، حيث يتم امتصاص السكر خلال نصف ساعة إلى ساعة، ثم يتم أخذ عينة من الدم للفحص. إذا كانت النتيجة تتجاوز 140 ملغم، يتوجب إجراء فحص تشخيصي أكثر دقة بعد الصيام لمدة 8 ساعات على الأقل.
علاج سكري الحمل
- فحص الجنين:
- يتم استخدام جهاز التصوير للاطمئنان على صحة الجنين، وفحص وزنه وسوائله حوله خلال الشهر الثامن.
- يتم عمل تخطيط لنبضات قلب الجنين، الذي يجب أن يكون أعلى بمعدل 15 إلى 20 نبضة عن المعدل الطبيعي مع الحركة.
- مراقبة مستويات السكر في الدم:
- يتم قياس مستوى السكر في الدم أربع مرات يومياً.
- يجب أن يكون مستوى السكر للمرأة الحامل الصائمة أقل من 105 ملغم، وأقل من 130 ملغم بعد تناول الوجبات.
- اتباع نظام غذائي متوازن:
- يشمل تناول ثلاث وجبات رئيسة ووجبتين أو ثلاث وجبات خفيفة يومياً.
- يجب أن تتراوح نسبة الكربوهيدرات في النظام الغذائي بين 40 إلى 45% من مجموع السعرات الحرارية اليومية.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخبز المصنوع من القمح الكامل والمعكرونة.
- يجب ألا تتجاوز الدهون 40% من إجمالي السعرات الحرارية اليومية.
- شرب 8 أكواب من الماء يومياً.
- ينبغي أن تحمل الحامل بعض الحلوى مع她 في حال شعورها بانخفاض مستوى السكر.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، ثلاثة مرات أسبوعياً على الأقل.
على المرأة الحامل تناول وجبة خفيفة قبل ممارسة أي نشاط رياضي لتفادي مستويات سكر منخفضة.
أعراض نقص السكر
- الشعور بالدوار المستمر.
- حدوث رعشة في اليدين بشكل متكرر.
- صداع مستمر في الرأس.
- الحاجة المفاجئة لتناول الطعام.
- التعرق باستمرار.
- شعور بالإرهاق التعب الشديد.
- Difficulty in concentrating.
مشاكل السكري
يمكن أن يؤثر السكري على الجنين طيلة فترة الحمل، حيث قد يؤدي في الأشهر الثلاثة الأولى إلى تشوهات خلقية في القلب والدماغ، كما يزيد من معدلات الإجهاض. وفي الثلث الثالث من الحمل، يؤدي السكري إلى زيادة وزن الجنين، ما يتسبب بصعوبة في الولادة وزيادة احتمال الحاجة إلى عملية قيصرية.
فيديو أعراض سكر الحمل
شاهد الفيديو لتتعرف على المزيد حول أعراض سكر الحمل: