في هذا المقال، سأستعرض أنواع أمراض الكلى وأعراضها، بالإضافة إلى الأسباب المحتملة لهذه الأمراض. سأتناول معلومات هامة تساعد ليس فقط مرضى الكلى، ولكن أيضًا الأصحاء في الحفاظ على صحة كليتهم.
وظائف الكلى
- تمثل الكلى جزءًا حيويًا من الجسم، حيث تُعتبر واحدة من أهم الأعضاء المسؤولة عن مجموعة متنوعة من الوظائف الحيوية.
- تقع الكلى أسفل القفص الصدري في منطقة الظهر، ويشبه حجمها تقريبًا حجم قبضة اليد. كما أن شكل الكلى شبيه بحبة الفاصوليا.
- تتضمن الوظائف الحيوية للكلى إزالة السموم والفضلات والسوائل الزائدة من الجسم، والتي تُطرح على شكل بول.
- تساعد الكلى أيضًا في إنتاج كريات الدم الحمراء، بالإضافة إلى وظائف جوهرية أخرى لا يمكن الاستغناء عنها.
- نظرًا لأهمية هذه الأعضاء، ينبغي علينا اتخاذ كافة التدابير اللازمة لحماية كلى الجسم والمحافظة على صحتها.
أنواع أمراض الكلى وأعراضها
أنواع أمراض الكلى
مرض الكلى المزمن:
- يعد هذا المرض من الأكثر شيوعًا، وغالبًا ما ينجم عن ارتفاع ضغط الدم الذي يؤثر على وظائف الكلى، مما قد يتطلب في بعض الأحيان الغسيل الكلوي.
حصوات الكلى:
- تتكون نتيجة لتجمع المعادن في الكلى، وعادةً ما تُخرج مع البول، لكنها قد تسبب ألمًا شديدًا للمريض.
التهاب كبيبات الكلى:
- تتولى كبيبات الكلى عملية تصفية الدم، وأي التهاب فيها قد يؤثر سلبًا على أداء الكلى.
مرض تكيس الكلى المتعدد:
- يحدث هذا المرض نتيجة لتشكل عدد من الأكياس في الكلى، مما يؤثر على كفاءتها الوظيفية.
- يمكن أن يرتبط أيضًا بعدوى المسالك البولية.
أعراض أمراض الكلى
- تؤدي أمراض الكلى إلى تراكم السموم في الدم، مما يسبب شعورًا دائمًا بالتعب والإرهاق.
- تحدث اضطرابات في النوم نتيجة لذلك.
- قد يعاني المريض من حكة وجفاف في الجلد.
- الشعور المستمر بالحاجة للتبول.
- احتمالية ظهور دم في البول.
- فقدان الشهية.
- تورم حول منطقة العين.
- احتباس السوائل في الساقين، مما يسبب انتفاخها.
الأعراض الأولية لأمراض الكلى
- أي تغييرات ملحوظة في البول مثل زيادة أو نقص في الكمية، أو وجود رغوة أو دم في البول.
- الشعور بالألم في أسفل الظهر.
- احتمالية الإصابة بفقر الدم.
- ظهور تورم في الجسم.
- عدوى المسالك البولية.
- طفح جلدي وحكة.
- صعوبات في النوم.
أسباب أمراض الكلى
- الإصابة بمرض السكري المزمن.
- ارتفاع ضغط الدم.
- التهابات ميكروبية تصيب الكلى.
- أمراض مثل البلهارسيا.
- العوامل الوراثية، مثل تكيس الكلى.
- التهابات الكلى، سواء كانت حادة أم مزمنة.
- أمراض المناعة مثل مرض الذئبة الحمراء.
تشخيص التهاب الكلى
- يشمل التشخيص إجراء تحليل للبول للتأكد من عدم وجود دم أو بكتيريا.
- يتم أيضًا إجراء تحليل دم للكشف عن أي نوع من الكائنات الدقيقة.
- يتضمن التشخيص أحيانًا أنواعًا أخرى من الفحوصات، منها الأشعة بالموجات الصوتية، للتحقق من وجود أي التهابات في الكلى.
طرق الوقاية من حصوات الكلى
هناك عدة خطوات يمكن اتخاذها لتجنب تكوين حصوات الكلى، منها:
- شرب كميات كافية من السوائل للحفاظ على ترطيب الجسم.
- يساعد حمض الستريك، الموجود في الحمضيات، على منع تكوين الحصوات.
- تجنب تناول أطعمة غنية بالأوكسالات.
- تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم.
- عدم الإفراط في استهلاك فيتامين ج.
أعشاب لتفتيت حصوات الكلى
الريحان:
- يحتوي على مواد كيميائية تساهم في تفتيت حصوات الكلى، ويمكن تناوله طازجًا أو كمستخلص.
الهندباء:
- تساعد الهندباء على إدرار البول وتعزز من إنتاج الصفراء، مما يسهل التخلص من الفضلات وتفتيت الحصوات الكلوية.
نبات الحسك:
- يعمل كمدر للبول وذائب للرواسب المعدنية المتراكمة في الكلى.
علاجات الأعشاب لأمراض الكلى
البقدونس:
- يعد من بين أفضل الأعشاب التي تُستخدم لإدرار البول وإزالة السموم من الجسم.
جذر الهندباء:
- يساهم في إدرار البول، مما يُنقي الكليتين والكبد من المخلفات والسموم.
الذرة:
- يمكن تحضير شاي الذرة أو غليها بعد النقع، حيث تعتبر مدرة للبول وتحتوي على عناصر غذائية مهمة.
القراص:
- على الرغم من طعمه اللاذع، إلا أنه مفيد ويدعم تطهير الكلى.
الخطمي:
- يحتوي على مواد تساهم في تنظيف الكلى عبر إدرار البول.
العرق سوس:
- يعمل كمدر للبول وينقي الكبد والكلى من السموم.
ذيل الحصان:
- تعزز خصائصها المضادة للأكسدة صحة الجسم.
الزنجبيل والكركم:
- يحتويان على مواد فعالة تُساهم في تطهير الكلى من الفضلات والسموم.
سبل الحفاظ على صحة الكلى
- ضرورة شرب كمية كافية من الماء يوميًا.
- خفض استهلاك الأطعمة الغنية بالملح.
- إجراء فحوصات دورية للتحقق من صحة الكلى، فبعض الأمراض قد لا تظهر أعراضها في البداية.
- العناية بالنظافة الشخصية، خصوصًا بعد استخدام المراحيض.
- تجنب اتباع نظام غذائي متباين دون استشارة طبية.
- عدم تناول الأدوية دون استشارة متخصص.
- الإقلاع عن التدخين للحفاظ على صحة الكلى وباقي أجزاء الجسم.