أهم الزيوت للعناية بالبشرة قبل النوم

زيت الجيرانيوم

يُعد زيت الجيرانيوم، المعروف أيضًا بزيت إبرة الراعي، من الزيوت الطبيعية الفعّالة في معالجة مجموعة متنوعة من مشكلات البشرة. وذلك مثل الأكزيما، انسداد المسام، و التهاب الجلد. وهو مناسب لمختلف أنواع البشرة، حيث لا يسبب أي تهيج أو حساسية. ولتحضير هذا الزيت، يمكنك اتباع الخطوات التالية:

• المكونات:
  • ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
  • ثلاث قطرات من زيت الجيرانيوم.
• طريقة التحضير:
  • يتم مزج الزيوت معًا، ثم توضع على الوجه.
  • يُترك الزيت على البشرة طوال الليل.
  • يُغسل الوجه في الصباح.
  • يمكن تكرار هذه الطريقة يوميًا أو كل يومين.

زيت الأرغان

يتميز زيت الأرغان باحتوائه على مجموعة من العناصر الطبيعية التي تعزز ترطيب البشرة ومرونتها. يُستخدم هذا الزيت كمرطب فعال، وهو يمنع جفاف الجلد ويحتفظ برطوبة اليدين والقدمين والشفاه، كما يساهم أيضًا في منع ظهور علامات التمدد وعلاجها. علاوة على ذلك، يعمل على تقليل التجاعيد ومكافحة علامات الشيخوخة، يعود ذلك لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تعزز نعومة ونضارة البشرة. لتحضير زيت الأرغان، اتبع الخطوات التالية:

• المكونات: بضع قطرات من زيت الأرغان.
• طريقة التحضير:
  • تُوضع بضع قطرات من زيت الأرغان في كف اليد.
  • يتم تدليك بشرة الوجه والرقبة بلطف.
  • يُترك الزيت على البشرة طوال الليل.

زيت الزيتون

يعتبر زيت الزيتون من الزيوت الطبيعية المشهورة للعناية بالبشرة، حيث يُرطبها ويقيها من التجاعيد وعلامات الشيخوخة. كما يُساعد في تهدئة البشرة المتضررة من أشعة الشمس لما يحتويه من مجموعة من الفيتامينات ومضادات الأكسدة، ويعزز من إصلاح الخلايا التالفة. يُنصح باستخدامه لترطيب البشرة قبل النوم. ولتحضيره، إليك الطريقة:

• المكونات: كمية مناسبة من زيت الزيتون.
• طريقة التحضير:
  • يتم تدليك بشرة الوجه والرقبة واليدين والساقين بالزيت بلطف.
  • يُترك الزيت على البشرة طوال الليل للحصول على بشرة نضرة ورطبة في صباح اليوم التالي.