طريقة استخدام ميلاتونين حيث أن الميلاتونين هو عبارة عن دواء يعمل على محاكاة فعالية هرمون النمو الطبيعي الذي يتم إفرازه في المخ.
يستخدم دواء ميلاتونين كعلاج قصير الأمد في علاج الشخص الذي يعاني من الأرق الأولي الذي يكون فيه الشخص غي قادر على النوم إلا لساعات قليلة للأفراد الذي تكون اعمارهم بداية من 55 عام واكثر.
فهو علاج فعال جدًا في هذه الفترة العمرية نظرًا لقلة إنتاج الميلاتونين لديهم في المخ، ومن افضل ما يتسم به الميلاتونين انه لا يسبب الإدمان.
طريقة استخدام ميلاتونين
يتم تناول دواء ميلاتونين عن طريق الفم في علاج الحالات الآتية:
- للأفراد الذين لا يستطيعون النوم يوميًا في نفس التوقيت ويتم تناول 5 ملغ إلى 5 ملغ من الدواء قبل وقت النوم يوميًا لمدة لا تقل عن 6 سنوات.
- لعلاج مشكلة تأخير وقت النوم ويتم تناول من 3 إلى 5 ملغ من الدواء بشكل يومي لمدة لا تقل عن 9 شهور.
- لعلاج اضطرابات النوم التي تنتج عن تناول أدوية اخرى ويتم تناول 5 ملغ من الدواء يوميًا لمدة لا تقل عن شهر.
الجرعة المستخدمة من دواء ميلاتونين
يستخدم دواء ميلاتونين في علاج العديد من الأعراض ويتم تناوله وفقًا لما يلي:
- لعلاج الآلام الناتجة عن بطانة الرحم المهاجر ويتم تناول 10 ملغ من الدواء يوميًا لمدة لا تقل عن 8 أسابيع.
- لعلاج مشكلة ارتفاع ضغط الدم ويتم تناول من 2 إلى 3 ملغ من الدواء ويجب ملاحظة التغيرات التي تطرأ على مستوى ضغط الدم لدى الشخص.
- للتخلص من مشكلة الأرق ويتم تناول من 2 إلى 3 ملغ من الدواء قبل وقت النوم لمدة لا تقل عن 29 أسبوع.
تحذيرات استخدام دواء ميلاتونين
هناك بعض الحالات التي يجب الانتباه إليها عند استخدام دواء ميلاتونين مثل:
- يمنع استخدام دواء ميلاتونين في حالة الأفراد الذين يعانون من حساسية تجاه أي مادة من المواد المكونة للدواء.
- ينبغي الالتزام بالجرعات التي قام الطبيب بتحديدها والمواعيد اللازمة لتناول الدواء.
- ربما يسبب الميلاتونين ارتفاع في نسبة ضغط الدم لدى الأفراد الذين يتناولون علاجات لخفض ضغط الدم.
- يجب الانتباه إلى نسبة سكر الدم عند تناول الميلاتونين لأنه قد يسبب ارتفاع في مستوى السكر.
- من الممكن أن يؤثر الميلاتونين على درجة نوبات مرض الصرع.
دواعي استخدام دواء ميلاتونين
هناك العديد من الحالات التي يستخدم فيها دواء ميلاتونين مثل:
- علاج مشكلة الأرق وتأخر موعد النوم يوميًا.
- يساعد الفرد الذي يواجه صعوبة في القدرة على النوم على أنه ينام بعمق.
- علاج اضطرابات النوم التي تنتج عن تناول أدوية اخرى مثل أدوية ضغط الدم.
- التخلص من الآلام الناتجة عن بطانة الرحم المهاجرة والآم فترة الطمث والآم الجماع والآلام التي تصيب النساء عند التبول.
- ضبط وتنظيم ارتفاع ضغط الدم في بعض الحالات.
الأعراض الجانبية لدواء ميلاتونين
هناك بعض الأعراض الجانبية لتناول دواء ميلاتونين مثل:
- الشعور بالصداع.
- تغير الحالة المزاجية لدى الفرد والإصابة بالاكتئاب والحزن بدون سبب بعد تناول دواء ميلاتونين بفترة قصيرة.
- الشعور بالنعاس والرغبة في النوم أثناء النهار.
- الإصابة بتهيج واحمرار في الجلد.
- الشعور بالدوار والدوخة لذا يجب عدم قيادة السيارة أو استخدام أي آلات أثناء تناول دواء ميلاتونين.
- الإصابة بتقلصات وتشنجات وبعض الآلام في المعدة.
الميلاتونين والحمل والرضاعة
تناول دواء الميلاتونين يؤثر على الحمل والرضاعة كما يلي:
- قد يكون دواء الميلاتونين غير آمن إذا تم تناوله بنسب عالية سواء عن طريق الفم أو بالحقن لأنه من المحتمل أن يكون له نفس آثار حبوب منع الحمل.
- ولكن يقال إن الجرعات المنخفضة من 2 إلى 3 ملغ تكون آمنة ولكن يفضل تجنب استخدامه.
- لا يوجد دليل يثبت أنه غير آمن أثناء فترة الرضاعة ولكن من الأفضل عدم استخدامه لأنه قد يسبب ضرر للأم أو للطفل.
عرضنا طريقة استخدام ميلاتونين والجرعات التي يجب تناولها منه في بعض الحالات لكي يستطيع القارئ معرفة ذلك بسهولة.