أفضل خلطات طبيعية مجربة للتخلص من قشرة الشعر

قشرة الشعر تُعتبر من الخلايا الميتة التي تتواجد في فروة الرأس، وتظهر عادةً في شكل رقائق بيضاء بارزة على الشعر، مما يؤدي إلى شعور بالإحراج. لذا، نقدم إليك أفضل الخلطات الطبيعية المجربة والفعالة للتخلص من قشرة الشعر والحصول على شعر صحي ولامع. من خلال هذا المقال، سنستعرض أبرز وصفات علاج القشرة في المنزل.

أسباب ظهور قشرة الشعر

تعد مشكلة قشرة الشعر شائعة، حيث يعاني منها حوالي 70% من سكان العالم. يبدأ الأمر عادةً بحكة بسيطة في فروة الرأس ثم تتطور لتصبح حكة مستمرة تؤدي إلى زيادة ظهور القشرة. ومن أبرز أسباب ظهور القشرة:

• احمرار فروة الرأس وتعرضها للالتهابات، مما يؤدي إلى زيادة الحكة وظهور البثور. لذا يُنصح بمعالجة جفاف فروة الرأس بالطرق الصحيحة.
• ظهور الفطريات في فروة الرأس، حيث تشكل القشرة الدهنية بيئة مثالية لنمو هذه الفطريات.
• الإصابة بمرض الصدفية، الذي يتطلب علاجًا قويًا والذي بدوره يزيد من مشكلة القشرة.
• التعرض لدرجات حرارة مرتفعة أو منخفضة، واستخدام مجففات الشعر، مما يسهم في جفاف الشعر وزيادة القشرة.
• نقص الأحماض الأمينية والمعادن من أهم الأسباب التي تؤدي إلى حكة فروة الرأس.

وصفات طبيعية لعلاج قشرة الشعر

هناك العديد من الخلطات المنزلية التي يمكن تحضيرها بمكونات طبيعية، ومن أبرز هذه الوصفات:

1- زيت الزيتون

يعتبر زيت الزيتون من العلاجات الفعالة لقشرة فروة الرأس، ويمكن استخدامه كالتالي:

1. سخن زيت الزيتون في إناء داخل الميكروويف على درجة حرارة منخفضة حتى يصبح دافئًا.
2. قم بتدليك زيت الزيتون على فروة الرأس جيدًا.
3. استخدم فرشاة الشعر لتمشيط الشعر.
4. اترك الخليط على الشعر لمدة 20 دقيقة.
5. اغسل الشعر باستخدام الشامبو المعتاد.
6. كرر هذه العملية مرتين في الأسبوع.

2- العسل وزيت الزيتون

يمكن استخدام ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقتين من زيت الزيتون، ويتم تحضير الوصفة كالتالي:

1. امزج جميع المكونات في كيس بلاستيكي محكم.
2. قم بتسخين كمية من الماء في إناء وضع الكيس داخل الإناء لمدة 5 دقائق.
3. ضع المزيج على فروة الرأس وقم بتدليكه جيدًا.
4. غطِ الشعر بقبعة استحمام بلاستيكية واتركه لمدة 5 دقائق.
5. اغسل الشعر بالشامبو المناسب.
6. يمكن تكرار هذه الوصفة حسب الحاجة.

3- عصير الليمون

يمكن استخدام عصير الليمون لعلاج قشرة الشعر عبر الخطوات التالية:

1. قم بتطبيق كمية من عصير الليمون على الشعر وفروة الرأس بالتساوي.
2. اترك الخليط لمدة 20-25 دقيقة؛ قد تشعر بحكة، وهذا طبيعي.
3. اغسل الشعر بالشامبو المناسب.

4- صفار البيض

يمكن استخدام صفار بيضة أو بيضتين لعلاج القشرة من خلال الخطوات التالية:

1. ضع البيض على الشعر الجاف وعلى فروة الرأس.
2. غطِ فروة الرأس بكيس بلاستيكي واتركه لمدة ساعة.
3. اغسل الشعر بالشامبو المناسب، وقد تحتاج لتكرار الغسل مرتين للتخلص من الرائحة.

5- صودا الخبز

تعد صودا الخبز من العلاجات المنزلية المفيدة للقشرة، ويمكن استخدامها عبر الخطوات التالية:

1. استبدل شامبو الشعر بصودا الخبز.
2. اغسل الشعر باستخدام صودا الخبز واتركه لمدة دقيقة، ثم اغسل الشعر جيدًا بالماء.
3. كرر هذه الوصفة لمدة أسبوعين.

نصائح للتخلص من قشرة الشعر

هناك بعض النصائح التي يمكنك اتباعها للتخلص من قشرة الشعر، منها:

• تغيير الوسادة وغطائها بشكل منتظم.
• استخدام شامبو مضاد للقشرة، خاصةً خلال فصل الشتاء.
• ارتداء قبعة لحماية فروة الرأس ومساعدة في منع تكون القشرة.
• يجب التأكد من جفاف الشعر تمامًا قبل وضعه على الوسادة، حيث إن الشعر المبلل يعزز ظهور القشرة.

إذا كنت لا ترغب في شراء شامبو مضاد للقشرة، يمكنك الاعتماد على الوصفات السابقة للتخلص منها. كما يُنصح بتناول غذاء صحي ومكملات غذائية لضمان الحصول على الفيتامينات والمعادن الضرورية لتجنب ظهور القشرة. في حال استمرار المشكلة، يُفضل استشارة طبيب مختص في الأمراض الجلدية.