سنتناول في هذا المقال أسباب تحجر البطن في الشهر التاسع وقلة حركة الجنين، حيث يُعتبر هذا الشهر هو الفترة التي يتم فيها ولادة الجنين.
ترافق الحامل في هذا الشهر مجموعة من الأعراض، ومن أبرزها تحجر البطن أو ما يعرف بتقلصات براكستون هيكس. يحدث ذلك كنتاج لزيادة وزن الجنين، وسنتناول تفاصيل أكثر عن تحجر البطن في هذه المقالة.
ما هو تحجر البطن في الشهر التاسع؟
تحجر البطن في الشهر التاسع هو ظاهرة شائعة تحدث للمرأة الحامل بدءاً من الشهر السابع وحتى موعد الولادة، ويُطلق عليه اسم “تقلصات براكستون هيكس”.
تمت الإشارة إلى هذه الانقباضات على اسم الطبيب الإنجليزي براكستون هيكس، وهي عبارة عن انقباضات تحدث في بطن الحامل، وبالأخص في الشهر التاسع.
تحدث هذه الانقباضات في الرحم خلال فترات غير منتظمة.
تابعي أيضًا:
أسباب تحجر البطن في الشهر التاسع وقلة حركة الجنين
مع اقتراب موعد الولادة، قد تلاحظ الأم قلة في حركة الجنين، ويرجع ذلك إلى النمو المتسارع للجنين وزيادة حجمه خلال فترة الحمل، مما يؤدي إلى شعور الأم بتباطؤ حركة الجنين.
بالإضافة إلى تحجر البطن في الشهر التاسع، توجد عدة أسباب تؤدي إلى تحجر البطن وانخفاض حركة الجنين، ومنها:
- ملامسة جلد الحامل.
- العلاقة الحميمة.
- ارتفاع مستوى النشاط والحيوية.
- الجفاف.
- زيادة وزن الجنين.
- شرب كميات كبيرة من السوائل، مما يؤدي إلى امتلاء المثانة.
مخاطر تحجر بطن الحامل
- تحيط بالرحم مجموعة من الأنسجة القوية، التي تدعمه خلال فترة الحمل، ومنها الأربطة المستديرة.
- تتواجد الأربطة المستديرة بين منطقة العانة ومقدمة الرحم، وقد تنقبض هذه الأربطة أحيانًا وتسترخي ببطء.
- عندما يزداد حجم الرحم، تتمدد هذه الأربطة مما قد يتسبب في الشعور بألم شديد في الرحم.
تابعي أيضًا:
هل يعد تحجر البطن في الشهر التاسع من علامات الولادة؟
قد تغيب فرحة الأم مع اقتراب موعد ولادتها عندما تشعر بتحجر في بطنها، وقد تتساءل عما إذا كان هذا التحجر يعني اقتراب الولادة أم أنه يشكل خطرًا على الحمل أو يؤثر على الجنين.
إن تحجر البطن في الشهر التاسع هو حالة طبيعية قد تحدث في الثلث الأخير من الحمل، وبشكل خاص في الشهر التاسع.
قد لا تعاني جميع النساء من هذه الظاهرة، ولكن ينبغي علينا التعرف على أسباب تقلصات براكستون هيكس التي قد تشمل:
- ضيق الرحم نتيجة زيادة حجم الجنين.
- تناول كميات كبيرة من المشروبات الغازية.
- عدم إفراغ المثانة بشكل كامل.
- زيادة ممارسة الرياضة.
ينتج عن حالات تحجر البطن في الشهر التاسع حدوث انقباضات خفيفة نسبيًا في منطقة الرحم.
لذا عندما تشعرين، عزيزتي، بهذه التقلصات في نفس الفترة التي يحدث فيها تحجر البطن، عليك التوقف عن تناول المشروبات الغازية والحرص على شرب الحليب الدافئ، بالإضافة إلى تغيير وضع الجسم بين الجلوس والوقوف.
كيفية علاج تحجر بطن الحامل
تعاني بعض النساء خلال الحمل من تقلصات براكستون هيكس بينما لا تشعر أخريات بهذه التقلصات.
لتخفيف تحجر البطن في الشهر التاسع واحتواء هذه التقلصات، يُنصح باتباع النصائح التالية:
- تغيير النشاط اليومي، مثل ممارسة المشي لتخفيف التقلصات.
- شرب كوب من الماء أو الأعشاب.
- ممارسة تمارين الاسترخاء.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف.
- الاسترخاء في حمام دافئ لمدة نصف ساعة.
- شرب المشروبات الدافئة.
- تغيير وضعية الجلوس بشكل متكرر.