تحتاج البشرة بشكل خاص والجسم بشكل عام إلى عناية خاصة للحفاظ على نضارتها وحيويتها وشبابها الدائم.
الخلطة الأولى: عصير الليمون
- إذا كنت ترغبين في تنظيف بشرتك بشكل شامل وجعلها تبدو بيضاء وصافية وخالية من المشكلات والبقع.
- يمكنك استخدام عصير الليمون على البشرة والجسم بالكامل وتركه لمدة نصف ساعة.
- ثم اشطفيه جيدًا بالماء الدافئ.
الخلطة الثانية: الحليب
- اخلطي ملعقة من الحليب السائل مع ملعقة من الحليب البودرة وثلاث ملاعق من ماء الورد، ثم قومي بتحضير الخلطة.
- امزجي الحليب السائل مع ماء الورد، ثم أضيفي الحليب البودرة واخلطيهم جيدًا.
- استخدمي قطعة قطن لتطبيق الخليط على الجسم والوجه.
- يفضل استخدام هذه الخلطة صباحًا ومساءً، واتركيها على الوجه والجسم لمدة عشر دقائق.
- بعد ذلك اغسلي البشرة جيدًا بالماء، مع التأكد من وصول الخليط إلى جميع أجزاء البشرة والرقبة.
- بعد غسل البشرة، يُنصح باستخدام مكعبات الثلج على الوجه والجسم لإغلاق المسامات.
الخلطة الثالثة: الطحينة
- تعتبر الطحينة من الماسكات الفعالة لصحة البشرة، حيث إنها تنظف من الأعماق وتظهر نتائج سريعة وملموسة.
- تساعد على تفتيح البشرة بشكل ملحوظ خلال أسبوع واحد من الاستخدام.
- لتحضير هذه الخلطة، ضعي ملعقتين من الطحينة مع ملعقتين من الكركم.
- ثم أضيفي الحليب حتى تحصلي على قوام عجينة.
- إذا كانت بشرتك دهنية، يُنصح بإضافة بعض قطرات عصير الليمون.
- اتركي الخليط على البشرة من 10 إلى 15 دقيقة، ثم افركي الوجه والجسم بلطف.
الخلطة الرابعة: بخار الماء
- لا تتطلب هذه الطريقة مقادير محددة، حيث تختلف بحسب الشخص، وكل ما تحتاجينه هو ماكينة بخار.
- يوجد العديد من المراكز التجميلية التي توفر هذه الخدمة، حيث يساعد بخار الماء في تفتيح وتنقية البشرة وإزالة الشوائب.
- يفضل استخدام حمام بخار لمدة عشرين دقيقة.
- بعد ذلك، قومي بفرك البشرة بلطف باستخدام قطن، مما يعود بالنفع الكبير.
- تساعد هذه الطريقة أيضًا في التخلص من الإسمرار، ويفضل عمل سنفرة للجسم والوجه باستخدام الردة لتحسين النتائج.
الخلطة الخامسة: البطاطس
- تعتبر البطاطس مع الحليب وصفة طبيعية رائعة لتنظيف البشرة وتفتيحها باستخدام حبة بطاطس متوسطة الحجم مهروسة.
- اخلطيها مع كوب من اللبن ودعيها تبرد تماماً أو تصبح دافئة.
- ضعي هذه الخلطة على الوجه والجسم حتى تجف، ثم افركيهما برفق.
- تأكدي من غسل الوجه والجسم جيداً بعد ذلك، مع مراعاة أن الاستمرار على استخدام هذه الوصفة سيوفر لك بشرة نقية وصافية، وستلاحظين الفرق خلال أيام قليلة.
خلطة طبيعية لتفتيح البشرة والجسم
- تعمل هذه الخلطة على تفتيح البشرة والمناطق الحساسة خلال ثلاثة أيام فقط.
- مكوناتها تشمل: ملعقة كبيرة من النشا، أربع ملاعق كبيرة من زيت اللوز، ست ملاعق كبيرة من ماء الورد، نصف كوب من الماء، ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الخروع، ست ملاعق كبيرة من بودرة الأطفال، أربع ملاعق كبيرة فازلين وعلبة 100 ملل من الجلسرين.
- لتحضيرها، امزجي الجلسرين مع بودرة الأطفال باستخدام ملعقة خشبية، ثم اتركيها جانبًا. بعد ذلك، ضعي الماء مع ماء الورد والنشا على نار هادئة حتى تتماسك.
- ثم اخلطي الفازلين مع زيت اللوز وزيت الخروع مع مزيج النشا والجلسرين في وعاء بلاستيك.
- يُفضل حفظ الخليط في الثلاجة مع إغلاق الوعاء بإحكام، ويجب وضع الخلطة على الجسم والوجه لمدة عشر دقائق.
- يمكن استخدامها لتفتيح البشرة وتجنب الإسمرار، ويفضل تكرارها كل ليلة للحصول على أفضل النتائج.
- في النهاية، ينبغي الحرص على شرب كميات كافية من الماء يوميًا، وخاصةً مع دخول فصل الشتاء لضمان ترطيب الجسم.
- تذكري أيضًا شرب كوب من الماء صباحاً عند الاستيقاظ للتخلص من السموم المتراكمة أثناء النوم.