الشيب المبكر
يُعرَف الشيب بأنه تغيير في لون الشعر من اللون الطبيعي إلى الرمادي أو الأبيض. إن ظهور هذا التغيير يعتبر أمراً طبيعياً لدى كبار السن، لكن يمكن أن يكون مزعجاً ومحرجاً بالنسبة للشابات. تتنوع الأسباب والعوامل التي قد تؤدي إلى ظهور الشيب المبكر، ويختلف الأسلوب المستخدم للتخلص منه؛ فبعض الفتيات يلجأن إلى الحنّة أو صبغات الشعر، بينما تفضل أخريات استخدام الخلطات الطبيعية.
الأسباب المؤدية للشيب المبكر عند الفتيات
تتعدد الأسباب الرئيسية التي قد تسبب الشيب المبكر لدى الفتيات، ومن أبرزها:
- العوامل الوراثية: تعد من الأسباب الرئيسية لظهور الشعر الأبيض، إذ يمكن أن ينتقل الخلل في بعض الهرمونات أو الخلايا الصبغية من الأبوين إلى الأبناء مما يؤدي إلى الشيب المبكر.
- العوامل الخارجية: تشمل الإفراط في استخدام الصبغات، الشامبوهات، والمواد الكيميائية، بالإضافة إلى كريمات الشعر، والسشوار، والكيراتين. جميع هذه المواد قد تؤدي إلى تأثيرات سلبية على صحة خلايا الشعر.
- التلوث البيئي: يشمل مخلفات المصانع، الأتربة، غبار الشوارع، ودخان السيارات، فضلاً عن المبيدات الحشرية المستخدمة على النباتات، وكلها عوامل تؤثر سلباً على صحة جسم الإنسان وتساهم في فقدان لون الشعر ونضارته.
- عامل التغذية: إن تناول وجبات غير مغذية وسريعة يحرم الجسم من العناصر الغذائية الأساسية، مما يضعف وظيفة الصبغة الملونة. لذا فإنه يُنصح بالتركيز على تناول الأطعمة الصحية من سمك، خضروات، فواكه طازجة، ولحوم.
- العوامل النفسية: تؤدي الضغوط النفسية كالتوتر والقلق إلى ظهور الشعر الأبيض في كافة مناطق الجسم، مما يجعل من الضروري إدارة الضغوط وتحسين الصحة النفسية لحماية الشعر.
- الإفراط في التدخين: يعد الاستخدام المفرط للتبغ عاملاً آخر يؤثر على صحة الشعر.
- بعض الأمراض: مثل الأنيميا، التصلب الدرني، واضطرابات الغدة الدرقية.
طرق علاج الشيب المبكر
إليكم بعض الطرق الفعالة للتقليل من الشيب المبكر:
- نقوم بغلي خمس أوراق من الكاري مع كوب من زيت جوز الهند لمدة ست دقائق حتى يتحول لونهما إلى الأسود، ثم نصفي المزيج، ونتركه ليبرد. بعد ذلك، ندلك به فروة الرأس ونغطيها بكيس بلاستيكي، ثم نتركها طوال الليل، ونغسلها في صباح اليوم التالي بالماء الفاتر والشامبو.
- نخلط أربع ملاعق من زيت اللوز مع ست ملاعق من عصير الليمون، ثم نطبق المزيج على فروة الرأس والشعر ونتركه لمدة نصف ساعة قبل غسله بالماء الفاتر والشامبو.
- نَمزِج كميات متساوية من عصير الليمون وعصير البصل ونطبق هذا المزيج من الجذور إلى الأطراف ونتركه لمدة نصف ساعة، ثم نغسله بالماء الدافئ والشامبو.
المراجع
- ↑ “حقائق حول الشيب”، webmd.com، تم الاسترجاع في 25-7-2018. تم التحرير.
- ↑ Cindi Pearce، “ما هي أسباب الشيب في المراهقين؟”، healthfully، تم الاسترجاع في 25-7-2018. تم التحرير.
- ↑ “10 وصفات منزلية لعلاج الشيب المبكر عند الأطفال أو المراهقين”، bhtips، تم الاسترجاع في 25-7-2018. تم التحرير.