لقد خلق الله البشر وجعل بينهم فوارق واختلافات في جميع خصائصهم. كل فرد يمتلك صفات معينة تميزه عن الآخرين وتجعل منه شخصية فريدة. ومن أبرز هذه الصفات هي شخصية الفرد.
على الرغم من وجود تشابهات في الصفات العامة بين البشر، إلا أن لكل فرد سمات محددة تجعله مميزاً ضمن المجتمع. فشخصية الإنسان تشبه بصمته، إذ إنها من الأمور التي تفرقه عن غيره وتجعل منه كياناً خاصاً.
أنواع الشخصيات في علم النفس
الشخصية النرجسية
النرجسية تشير إلى الشعور بالاستحواذ على الذات، حيث يفضل الشخص صورة نفسه وملامح جسده أو أي شيء يخصه. يعد هذا المفهوم من العناصر الهامة في نظريات التحليل النفسي.
الصفة الرئيسية للشخص النرجسي هي الأنانية. فهؤلاء الأفراد يحبون أنفسهم بعمق ويميلون إلى التفكير بأنهم الأفضل بين الجميع، ويرون أن الآخرين أقل منهم، مما يجعلهم يستغلون الناس ويستنزفون طاقاتهم.
يولي الشخص النرجسي أهمية كبيرة لمظهره ويتخد القرارات بشأن ملابسه بعناية. كما يهتم بكيفية ظهوره في عيون الآخرين ويعمل على الاستحواذ على إعجابهم، مما يجعله يتأثر سلباً في حال تجاهله أحدهم.
كما أنه يرفض أي نقد ولا يفضل إلا سماع عبارات الإعجاب به.
صفات الشخص النرجسي
- سذاجه في العديد من الأمور.
- استغلال نقاط ضعف الآخرين.
- يحاول دائماً تحسين صورته بطرق متعددة.
- يشعر بأهمية إنجازاته ومواهبه ويعتقد أنه فريد من نوعه.
- يفتقر للتعاطف وينكر احتياجات الآخرين، ويغار من نجاحاتهم.
كيفية التعامل مع الشخص النرجسي
تُعتبر الشخصية النرجسية من الشخصيات التي يصعب إرضاؤها أو التعامل معها، حتى لو خضعت لمتطلباتها. لذا، ينصح بتجاهلهم وعدم الامتثال لطلباتهم المبالغ فيها، إذ يجب أن يتعلموا قيمة العطاء مقابل الأخذ.
عندما يتجاهل الشخص النرجسي في بعض الأحيان، قد يشعر بأن العطاء ضروري، حتى وإن كان ذلك بشكل غير مباشر.
الشخصية الخجولة
الشخصية الخجولة تمثل فرداً يعاني من صعوبة في الانخراط مع الآخرين، مما يمنعه من التعلم من تجاربه الحياتية.
يصبح الشخص الخجول عبئاً على نفسه وعائلته ومجتمعه بسبب عزله وانطوائه.
مظاهر الخجل
- يعاني من صعوبة في التفاعل مع الآخرين.
- يشعر بمركب نقص وانعزال دائم.
- تسيطر عليه الوساوس وتنقصه التركيز.
- يشعر بالخوف من نظرات الآخرين مما يجعله منعزلاً.
- يتعرض للتوتر خلال الاجتماعات ويتلعثم عند الحديث.
- ينقصه الثقة بنفسه في أداء مهام متعددة بحضور الآخرين.
كيفية التعامل مع الشخص الخجول
- عمل على مساعدته ليكون أكثر اجتماعية.
- تجنب الضغط عليه لكي يتواصل مع الآخرين قبل أن يقبل بذلك، تفادياً لأي عقد نفسية.
- ساعده على اكتساب المهارات التي تخرجه من عزلته.
- وضح له فوائد النجاح وادعمه لتحقيق أهدافه.
- ساعده في اختيار أنشطة تتوافق مع اهتماماته حتى يستثمر طاقاته بشكل إيجابي.
- استدرجه بلطف ومرونة من خلال إدخاله في دائرة الأصدقاء، ما يعزز تفاعله الاجتماعي.
الشخص العصبي
كثيراً ما نصادف أشخاص عصبيين، ورغم ذلك قد يتحكم البعض منهم في انفعالاتهم في بعض المواقف.
ومع ذلك، عند الوصول إلى حد معين من الضغط، قد تظهر عصبيتهم بشكل ملحوظ، وغالبًا ما يكون سببها صمتهم لفترة طويلة، مما يؤدي إلى إظهار دفاعهم عن أنفسهم.
الشخص العصبي يميل إلى إلقاء اللوم على الآخرين ويعبر عن انفعالاته بحدة. يعاني هؤلاء الأفراد من غضب متكرر وسرعة استثارة، مما يجعل أصواتهم عالية وأعصابهم دائماً متوترة.
تشير الأبحاث الاجتماعية والنفسية إلى أن العصبية، مهما كان مستواها، هي حالة من الانفعال المؤقت تؤثر على سلوك الشخص، حيث يتصرف بدافع العاطفة وليس العقل.
كيفية التعامل مع الشخص العصبي
- لا تستمر في مناقشة نفس الموضوع عندما يكون الشخص في حالة انفعال. هذا لا يعني قبول كل ما يصدر عنه، ولكن من الأفضل تأجيل المناقشة إلى وقت مناسب.
- تعرف على الطريقة التي يفضلها في النقاش؛ فالكثير منهم لا يحبذ المواجهة الصريحة، مما يعد سلوكًا غير محبذ في حياتك الاجتماعية.
- تجنب الانفعال أثناء حديثه، إذ أن ذلك قد يؤدي إلى تفاقم الوضع.
- اختر الوقت المناسب للنقاش؛ تجنب التواصل معه مثلاً بعد عودته من العمل. من الأفضل أن تناقشه عندما يكون مسترخياً، مثل فترة بعد القيلولة.
الشخص الاجتماعي
الشخص الاجتماعي هو من يمتلك صفات تميزه وتجعل منه شخصاً محبوباً، إذ يمتلك سمات تجعله مرغوباً في التواصل.
إذا تعرفت على شخص اجتماعي، ستجده بشوشاً ومتواضعاً، يستمع منك بعناية، ويختار كلماته بعناية ويظهر مرونة في تعاملاته.
هذا النوع من الشخصيات يُفضل الجميع الجلوس بجانبه والاستمتاع بقربه.
صفات الشخصية الاجتماعية
الثقة بالنفس
- تعتبر الثقة بالنفس من الصفات الضرورية التي يجب أن يتحلى بها كل فرد.
- الثقة بالنفس تعزز الجاذبية؛ إذا كنت شخصاً متردداً، حاول تعزيز ثقتك بنفسك.
المرح
- الجدية صفة رائعة، ولكن المبالغة فيها قد تجعلك شخصاً مُملاً. لذلك، إضافة بعض المرح والفكاهة تجعلك أكثر جاذبية وشخصية ساحرة.
الإيجابية
- التشاؤم يجعل الشخص غير محبوب؛ لذلك، حاول أن تكون متفائلاً، فالإيجابية تمثل عدوى تنتقل بين الناس.
- يمكن للإيجابية أن تبني روح التواصل والتراحم بين الجميع، لذا حاول قدر الإمكان أن تحافظ على تفاؤلك.
الأخلاق الحميدة والمبادئ
- لا يمكن أن نفترض أن هناك إنساناً ذو شخصية جذابة وأخلاقه سيئة، فالأخلاق الحميدة مثل الصدق والوفاء والصبر والكرم تُعتبر من أساسيات الشخصية الاجتماعية.
- تزيد هذه الأخلاق من مكانة الفرد في نفوس الجميع وتجعله قريباً من الله.
تقبل نقد الآخرين
- الشخص الاجتماعي يتقبل انتقادات الآخرين برحابة صدر.
الشخص الحساس
تختلف الشخصية الحساسة عن غيرها حيث يتسم صاحبها بحب التنظيم والدقة، كما يؤثر عليه أي تغيير في ترتيبات الأمور.
يمتلك هذا الشخص العديد من المميزات، إذ يتفاعل مع معاناة الآخرين ويشاركهم أفراحهم وأحزانهم، مما يجعله شخصاً طيب القلب ومس pard forgiving.
لكن هناك من لديهم حساسية مفرطة، حتى تجاه الأمور غير المقصودة، مما يؤدي لابتعاد الآخرين عنهم.
صفات الشخص الحساس
- تنخفض درجة تحمله وتتأثر بسرعة بكلمات الآخرين.
- يميل إلى الانعزال لتفادي مواقف تتطلب تفاعلاً اجتماعياً.
- يشعر بالذنب الشديد عندما يرتكب خطأ.