يعاني العديد من الأفراد من آلام العظام والعضلات، مما يؤثر على قدراتهم الحركية ويجعل من الصعب أداء الأنشطة اليومية بشكل طبيعي.
أفضل كريم مسكن للعظام والعضلات
- غالبًا ما نتعرض لإصابات أو كدمات نتيجة حوادث أو نشاطات بدنية، مما يؤدي إلى الألم في العظام والعضلات.
- كما أن التقدم في العمر يساهم في زيادة الشعور بألم دائم في العظام والمفاصل.
- هذا ويتنوع انتشار أمراض العظام، مثل الالتهابات الروماتيزمية، التي تسبب ألمًا حادًا في العضلات والمفاصل.
- يمكن أن تؤدي الأنشطة الشاقة والمجهود البدني المكثف إلى شعور بالألم الحاد في العضلات.
- أيضًا، تساهم بعض الرياضات، مثل كرة القدم والتنس والسباحة، في زيادة احتمالية الألم العضلي والعظمي.
- ومن الممكن تخفيف هذه الآلام باستخدام الكريمات المسكنة.
- تتواجد عدد من الكريمات الطبية التي تحتوي على مكونات فعالة تؤثر بشكل كبير على تخفيف الألم.
- إذن، يتساءل الكثيرون عن أفضل كريم مسكن للعظام والعضلات.
فيما يلي بعض الخيارات المتاحة:
كريم روماجيل
- يعتبر كريم روماجيل من أفضل الخيارات لتخفيف آلام العظام والعضلات.
- يحتوي على المادة الفعالة ايتوفينامات، وهي واحدة من مضادات الالتهاب غير الستيرويدية.
- يعمل على تثبيط المواد المسؤولة عن الشعور بالألم والالتهابات في موقع الإصابة.
- كما يتميز بتركيز 5%.
دواعي الاستعمال
يستخدم كريم روماجيل في الحالات التالية:
- لتخفيف آلام الروماتويد.
- تسكين آلام غضاريف العمود الفقري.
- مفيد في تخفيف آلام المفاصل الناتجة عن داء النقرس.
- فعّال في تقليل الألم الناتج عن الكدمات أو الالتواء.
- يستخدم أيضًا لعلاج الإصابات الرياضية.
- يساهم في تخفيف التورمات في العظام.
الأعراض الجانبية
بعض الأشخاص قد يعانون من أعراض جانبية نتيجة استخدام كريم روماجيل، تشمل:
- الإصابة بردود فعل تحسسية.
- احمرار الجلد.
- ظهور طفح جلدي.
- الرغبة في الحكة في موضع الاستخدام.
- الإحساس بالتهيج أو الحرقان في الجلد.
موانع الاستعمال
يجب تجنب استعمال كريم روماجيل في الحالات التالية:
- الأطفال دون سن الخامسة.
- وجود تقرحات جلدية أو جروح.
- حضور العدوى في موقع استخدام الكريم.
- الحساسية المفرطة تجاه مضادات الالتهاب غير الستيرويدية.
- وجود جروح مفتوحة على الجلد.
كذلك، يُنصح النساء الحوامل أو المرضعات والأشخاص المصابين بأمراض تنفسية باستشارة طبيب قبل الاستخدام.
طريقة الاستعمال
- يجب في البداية تجربة كمية صغيرة من الكريم على منطقة صغيرة من الجلد لاختبار الحساسية.
- بعد ذلك، يتم تطبيق كمية مناسبة من كريم روماجيل على المنطقة المصابة مع تدليك بلطف.
- ينصح باستخدام الكريم ثلاث مرات في اليوم.
- في حال ظهور أي رد فعل تحسسي، يتوجب التوقف عن الاستخدام والعودة لطبيب مختص.
- كما يجب استخدام كريم روماجيل للاستعمال الخارجي فقط.
كريم الفولتارين ايموجيل
- يعد كريم الفولتارين من الخيارات الممتازة لتخفيف آلام العظام والعضلات.
- هذا الكريم موضعي ويعمل على تخفيف الألم بفضل احتوائه على ديكلوفيناك الصوديوم.
- من أبرز ميزاته أنه خالٍ من مادة الكورتيزون.
- يعد واحدًا من أكثر الكريمات فاعلية في تسكين الألم.
دواعي الاستعمال
يتم استخدام كريم الفولتارين في الحالات التالية:
- لعلاج التهابات المفاصل والعضلات.
- علاج التهاب الأوتار.
- يعتبر من أفضل الخيارات لمرفق التنس.
- يخفف من آلام فقرات العنق والظهر.
- كذلك يستخدم لعلاج الإصابات و الكدمات.
- يساهم في تقليل آلام هشاشة العظام.
- يفيد في حالات إصابات القدم والكاحل والركبة والمعصم.
- يخفف من إجهاد العضلات.
- وأيضًا يقلل من آلام خشونة الركبة.
الأعراض الجانبية
يمكن أن تؤدي استخدام كريم الفولتارين إلى ظهور بعض الأعراض الجانبية، مثل:
- تحسس الجلد والطفح الجلدي.
- الشعور بالغثيان.
- في حالات نادرة، يمكن أن تؤثر على الجهاز التنفسي.
- زيادة احتمالية الاضطرابات الهضمية مثل الإسهال والإمساك.
- الشعور بالانتفاخ.
- التأثير السلبي على الحالة المزاجية، مما يؤدي إلى الاكتئاب.
- اضطرابات النوم.
موانع الاستعمال
يجب الامتناع عن استخدام كريم الفولتارين في الحالات التالية:
- الأطفال دون سن 12 شهرًا.
- المصابين بحساسية الربو.
- النساء في الأشهر الأخيرة من الحمل أو الرضاعة.
- الأشخاص الذين لديهم جروح أو تشققات جلدية.
- المصابين بحساسية الجلد.
- الأشخاص المصابين بالالتهابات.
- الذين يعانون من تقرحات في المعدة أو القولون.
- المصابين بأمراض الشرايين التاجية.
طريقة الاستعمال
- يتم استخدام الكريم بلطف على المنطقة المصابة.
- التدليك بلطف لمدة دقيقة حتى يتم امتصاص الكريم بالكامل.
- يجب تغطية المنطقة المصابة برباط ضاغط بعد التطبيق.
- ينبغي ترك الكريم لمدة 60 دقيقة قبل الغسل.
- يتم الابتعاد عن تطبيق الكريم على الجروح.
- يفضل الاستخدام أربع مرات يوميًا.
يمكنكم كذلك التعرف على:
كريم راديان مساج
- يعتبر كريم راديان مساج من أفضل المسكنات للعظام والعضلات.
- يحتوي على خلاصة الكافور وكابسيكوم والمنثول وميثيل ساليسيلات، وكذلك مستخلص الفلفل الحار.
- يتكون من مكونات طبيعية مما يقلل من احتمال حدوث أعراض جانبية.
دواعي الاستعمال
يستعمل كريم راديان مساج في الحالات التالية:
- تخفيف آلام الالتواء بالمفصل، الركبة أو الكاحل.
- مساعدة العضلات على التخلص من إجهادها.
- تخفيف آلام المفاصل.
- تقليل الألم الناجم عن تيبس الرقبة نتيجة النوم غير الصحيح.
- فعّال في تخفيف آلام التشنج العضلي.
- يتعامل مع آلام العظام الناتجة عن الحركات المفاجئة.
- يخفف من الكدمات والتورمات.
- يقوم بتخفيف آلام العظام الناتجة عن المشي أو الجري السريع.
- يقلل من آلام العضلات نتيجة تغيرات الطقس وارتفاع الحرارة.
الأعراض الجانبية
على الرغم من المكونات الطبيعية، إلا أن كريم راديان مساج قد يسبب بعض الأعراض الجانبية، مثل:
- زيادة معدل ضربات القلب.
- الشعور بألم في البطن.
- انخفاض معدل التنفس.
- الشعور بالغثيان.
- زيادة توسيع الأوعية الدموية في الجلد.
- اضطرابات في الحركة.
موانع الاستعمال
برغم فعاليته، يمنع استخدام كريم راديان في الحالات التالية:
- الحساسية تجاه مكونات الكريم.
- الإصابة بالطفح الجلدي.
- وجود جروح أو تشققات في الجلد.
- الأطفال أقل من 6 سنوات.
- الأشخاص المصابين بكسر أو تلف في الجلد.
من المهم أن نذكر أن الكريم آمن للاستخدام من قبل النساء الحوامل أو المرضعات، لكن يفضل استعمال كميات صغيرة.
طريقة الاستعمال
- يتم تطبيق كمية مناسبة من كريم راديان على المنطقة المصابة.
- يتم التدليك برفق لمدة ثلاثة دقائق.
- يفضل استخدامه بعد الحمام الساخن في حالات الكدمات أو التيبس لتحقيق أفضل النتائج.
- كريم راديان للاستخدام الخارجي فقط.
- ينبغي الغسل الجيد لليدين بعد الاستخدام وتجنب ملامسة العينين.
- يتم الاستخدام ثلاث إلى أربع مرات يوميًا.
كريم روبالجين
- يعتبر كريم روبالجين من أفضل الكريمات المسكنة للعظام والعضلات بفضل مكوناته الطبيعية.
- يتكون من المنثول، ميثيل ساليسيلات، وزيوت مثل زيت النعناع والكافور وزيت التربنتين.
- تعمل هذه المكونات على تخفيف الألم بطريقة فعالة.
دواعي الاستعمال
يستخدم كريم روبالجين في الحالات التالية:
- تخفيف الإجهاد العضلي بعد ممارسة التمارين الرياضية أو المجهود البدني الكبير.
- تخفيف آلام الكدمات والالتواء.
- تسكين الألم الناتج عن الصدمات العنيفة.
- تقليل آلام الالتهابات الروماتيزمية.
- تخفيف الشد العضلي.
الأعراض الجانبية
رغم مكوناته الطبيعية، قد تظهر بعض الأعراض الجانبية، مثل:
- حساسية جلدية.
- الشعور بالحكة.
- الإحساس بالحرقان والتهيج.
- احمرار البشرة.
في حال حدوث أي رد فعل تحسسي، يُنصح بالتوقف عن الاستخدام والتوجه للطبيب.
موانع الاستعمال
يمنع استخدام كريم روبالجين في الحالات التالية:
- الأطفال.
- حساسية شديدة تجاه مكونات الكريم.
- الجروح أو التشققات أو التقرحات الجلدية.
- النساء المرضعات أو الحوامل، حيث لم يُثبت سلامته بالكامل على الأجنة.
يجب أيضًا الحرص على عدم ملامسته للمناطق الحساسة أو العينين.
طريقة الاستعمال
- يتم وضع كمادات دافئة على المنطقة المتضررة.
- تطبيق كمية مناسبة من الكريم مع التدليك برفق.
- يُنصح باستخدامه مرة واحدة يوميًا، ويمكن التكرار عند الحاجة.
يفضل أن يكون استخدام كريم روبالجين تحت إشراف طبيب مختص.