تُعتبر مشكلة اسمرار الركب من مشكلات البشرة التي تعاني منها العديد من النساء. تتعدد خلطات تبييض الركب، حيث يمكن أن تكون بعض الخلطات طبيعية بينما يحتوي البعض الآخر على مواد كيميائية. في هذا المقال، سنستعرض أفضل الطرق الطبيعية المتاحة في المنزل، بالإضافة إلى فهم الأسباب الكامنة وراء ظهور هذه البقع على الركب وكيفية الحفاظ على اللون الطبيعي للجلد. إليكم أبرز الخلطات الفعالة لتفتيح الركب في يوم واحد.
خلطات تبييض الركب في يوم واحد
هناك طرق طبيعية يمكنكم استخدامها لتفتيح الركب في يوم أو أكثر. إليكم بعض أشهر الطرق المتبعة:
1- استخدام أوراق النعناع
يتميز النعناع باحتوائه على زيوت طيارة تعمل على تعزيز إنتاج الكولاجين في الجلد وبالتالي الحفاظ على لون البشرة الطبيعي. طريقة الاستخدام كالتالي:
- غلي كوب من النعناع الطازج لمدة ثلاث دقائق.
- إضافة عصير ليمونة وتركه ليبرد تمامًا.
- تطبيق السائل باستخدام قطعة ق coton، ثم تدليك الركبة به وتركه لمدة لا تقل عن 20 دقيقة.
- غسل الركبة لاحقًا بالماء الدافئ.
- تكرار الوصفة مرة أو مرتين يوميًا حتى الحصول على النتائج المرجوة.
2- طريقة استخدام الزبادي
يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يساعد في تفتيح البشرة. طريقة الاستخدام هي:
- خلط ملعقتين من الزبادي مع ملعقة واحدة من الخل الأبيض حتى الحصول على معجون.
- تطبيق الخليط على الركبة وتركه لمدة لا تقل عن 20 دقيقة.
- ترطيب اليدين وفرك الخليط بعد جفافه، ثم غسله بالماء الدافئ.
- تكرار هذه العملية من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
3- استخدام السكر
يمكن استخدام السكر كمقشر إذا كان الاسمرار ناتجًا عن تراكم خلايا الجلد الميت. يمكنكم اتباع الطريقة التالية:
- إحضار كمية من السكر ومزجها مع زيت الزيتون حتى الحصول على قوام متماسك.
- تطبيق المزيج على الركبة وفركها برفق لمدة لا تقل عن خمس دقائق.
- غسل المنطقة بالصابون والماء الدافئ بعدها.
- تكرار هذه العملية مرة واحدة يوميًا لمدة أسبوع على الأقل.
أسباب ظهور البقع الداكنة على الركب
تنتج البقع الداكنة على الركب نتيجة بعض العادات السيئة أو عوامل معينة، ومنها:
- تراكم الخلايا الميتة وعدم التقشير المنتظم.
- عدم ترطيب الركبة بشكل كافٍ مما يؤدي إلى جفافها واسمرارها.
- العادات الخاطئة في الطفولة مثل الزحف على الأرض بدون عازل مما يؤدي إلى الاحتكاك المتكرر.
- التعرض المفرط لأشعة الشمس مما يسبب تصبغات وبقع داكنة.
- اختلال توازن الهرمونات، حيث أن زيادة إفراز هرمون الميلانين قد تؤدي إلى ظهور مناطق داكنة كالرُكَب مقارنة ببقية الجسم.
كيفية تفادي اسمرار الركب
يمكن تقليل ظهور البقع الداكنة والتصبغات على الركب من خلال اتباع بعض النصائح المفيدة:
- يجب على الأمهات استخدام وسائل حماية عند بدء الطفل في الزحف لتجنب الاحتكاك المسبب للإسمرار.
- تطبيق مرطب بشكل يومي مرتين على الأقل على الركبتين وباقي الجسم.
- الحرص على التقشير اللطيف وغير الضار مرتين أسبوعيًا للتخلص من خلايا الجلد الميتة.
- إذا كانت هناك حاجة لإجراء تقشير كيميائي، يُفضل أن يتم ذلك في عيادات مختصة لتفادي حدوث مشكلات أو زيادة الإسمرار.
- تدليك الركبة بالزيوت الطبيعية للحفاظ على ترطيبها.
استعرضنا معكم بعض الخلطات الفعالة لتفتيح الركب في يوم واحد، كما سلطنا الضوء على الأسباب التي تؤدي إلى اسمرار الجلد، إضافةً إلى النصائح التي يمكن اتباعها لحماية الركب من هذه المشكلة. باتباع هذه الوصفات والنصائح، يمكنكم تحقيق نتائج مرضية وجذابة.