أثر تناول بياض البيض على صحة البشرة والوجه

أضرار استخدام بياض البيض على الوجه

تتعدد الأضرار المحتملة الناتجة عن استخدام بياض البيض، ومنها:

  • نقص مستوى البيوتين في الجسم: المعروف أيضًا بفيتامين B7 أو فيتامين H، مما قد يؤدي إلى مشكلات جلدية كالالتهاب.
  • الإصابة بالسالمونيلا: قد يحمل بياض البيض خطر الإصابة ببكتيريا السالمونيلا.
  • الحساسية وتهيج البشرة: تظهر هذه الأعراض غالبًا في شكل احمرار وطفح جلدي.

فوائد بياض البيض للبشرة

يتميز بياض البيض بعدد من الفوائد التي تعزز صحة وجمال البشرة، مثل:

  • زيادة توهج ونعومة البشرة: إذ يحتوي على نسبة عالية من المعادن والمغذيات الضرورية لصحة البشرة.
  • تأثير شد البشرة: يساعد بروتين بياض البيض على إضفاء مظهر أكثر شبابًا على البشرة.
  • علاج مشاكل البشرة: يساهم بياض البيض في إزالة الرؤوس السوداء وتضييق المسام الواسعة.

وصفات لبياض البيض لتحسين حالة البشرة

هناك العديد من الوصفات الفعالة التي يمكن الاستفادة منها باستخدام بياض البيض، ومنها:

وصفة بياض البيض مع عصير الليمون

يساهم خليط بياض البيض مع عصير الليمون في تقشير الخلايا الميتة، مما يساعد على الحصول على بشرة صحية وجميلة. تتمثل الطريقة في:

  • المكونات:
    • ثلاث بيضات.
    • ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
  • طريقة التحضير:
    • فصل بياض البيض عن الصفار وخلطهما جيداً مع عصير الليمون حتى الحصول على خليط متجانس.
    • غسل الوجه واليدين جيدًا.
    • توزيع الخليط على البشرة وتركه لمدة 15 دقيقة.
    • غسل الوجه بالماء الدافئ وتجفيفه بلطف.
    • ترطيب البشرة باستخدام مرطب مناسب.

وصفة بياض البيض فقط

يعتبر بياض البيض واحدًا من المنظفات الطبيعية الفعالة للبشرة. إليك الطريقة:

  • المكونات:
    • بيضة واحدة.
    • قطعة قماش قطنية.
  • طريقة التحضير:
    • فصل صفار البيضة عن البياض ثم خفق البياض جيداً.
    • غسل البشرة واليدين بشكل جيد.
    • توزيع بياض البيض على الوجه وتركه لمدة 15 دقيقة.
    • غسل الوجه بالماء الدافئ مع استخدام قطعة القماش.
    • تجفيف البشرة بالتربيت عليها وترطيبها برفق.

وصفة بياض البيض مع الأفوكادو

يمثل خليط بياض البيض مع الأفوكادو خياراً ممتازاً لتعزيز صحة البشرة وإشراقها. إليكم الطريقة:

  • المكونات:
    • بيضة واحدة.
    • ربع حبة أفوكادو ناضجة.
    • ملعقة كبيرة من العسل.
    • ملعقة صغيرة من الحليب.
  • طريقة التحضير:
    • فصل بياض البيض عن الصفار ثم خفقه بشكل جيد.
    • هرس الأفوكادو وإضافة باقي المكونات.
    • مزيج المكونات جيداً حتى الحصول على خليط كريمي ومتجانس.
    • غسل البشرة جيدًا.
    • توزيع الخليط على البشرة وتركه لمدة 15 دقيقة.
    • غسل الوجه بالماء الدافئ.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Scroll to Top