أسباب هيشان الشعر
هناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى هيشان الشعر، ومن أبرزها:
- استخدام صبغات الشعر، حيث تعمل المواد الكيميائية على سحب الرطوبة من الشعر، مما يؤدي إلى جفافه وتلفه.
- تغيير لون الشعر الطبيعي وتبييضه، مما يتسبب في تفكيك الميلانين الذي يمنح الشعر لونه الأساسي، وبالتالي يتحول الشعر إلى شعر جاف وهش، مع تغيير في بنية الشعر مما يقلل من قوته ومرونته.
- الإفراط في استخدام أدوات التصفيف الحرارية، حيث تسبب درجات الحرارة العالية تلف الشعر بشكل كبير.
- الإهمال في العناية بالشعر، مثل عدم قص الأطراف أو تقليم الشعر بانتظام، مما يؤدي إلى تفاقم التلف.
- انخفاض مستوى الرطوبة والدهون في الشعر، مما ينتج عنه شدته وجفافه.
خلطات فعالة لعلاج هيشان الشعر
زيت جوز الهند والأفوكادو
تسهم هذه الخلطة في الحفاظ على رطوبة الشعر وتحسين امتصاصه، كما أنها تساهم في إصلاح الجفاف. يمكن استخدام هذه الطريقة باتباع الخطوات التالية:
- المكونات:
- حبة أفوكادو متوسطة الحجم.
- ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند.
- طريقة التحضير:
- تُهرس الأفوكادو جيداً حتى يصبح لديك ما يشبه العجينة دون تكتلات.
- يتم إضافة زيت جوز الهند إلى العجينة ومزجهما معاً جيدًا.
- يُطبق الخليط على فروة الرأس، مع التركيز على الأطراف المتضررة.
- يُغطى الشعر بغطاء الاستحمام ويترك لمدة 30 دقيقة.
- يُغسل الشعر بالماء البارد مع الشامبو، ثم يُستخدم بلسم مناسب.
- يُترك الشعر ليجف طبيعياً.
- تُكرر العملية مرة أو مرتين أسبوعياً.
العسل وزيت الزيتون
تساعد هذه الخلطة على ترطيب الشعر، مما يحافظ على رطوبته ونعومته. يمكن استخدام هذه الطريقة من خلال إتباع الخطوات التالية:
- المكونات:
- نصف كوب من العسل الخام.
- ربع كوب من زيت الزيتون.
- غطاء للشعر.
- طريقة التحضير:
- يتم خلط المكونات بشكل جيد، ثم يُسخن المزيج في الميكروويف لمدة 15 ثانية.
- يجب غسل الشعر جيداً ثم تجفيفه بواسطة المنشفة.
- يُطبق المزيج على الشعر من الجذور إلى الأطراف.
- يُغطى الشعر بغطاء الاستحمام ويترك لمدة 30 دقيقة.
- يُغسل الشعر بالماء البارد وشامبو خالي من الكبريت.
- يُفضل تكرار هذه الطريقة مرة واحدة في الأسبوع.
نصائح للعناية بالشعر
يمكن اتباع مجموعة من النصائح للحفاظ على صحة الشعر، ومنها:
- غسل الشعر بانتظام باستخدام الشامبو، مع تجنب الغسيل المفرط، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى تجريد الشعر من الزيوت الطبيعية مما يسبب تكسره.
- تجنب تسريح الشعر المجعد إلا باستخدام مشط ذو أسنان واسعة وبأسلوب لطيف.
- التقليل من استخدام أدوات التصفيف الحرارية مثل مكواة الشعر، حيث يمكن أن تسهم في تلف الشعر بمرور الوقت.
- تطبيق قناع للشعر من زيوت ومواد طبيعية مرة واحدة في الأسبوع على الأقل لتوفير الترطيب الضروري.
- قص أطراف الشعر بانتظام للحفاظ على صحته وجماله.