أفضل الفوط الصحية للدورة الغزيرة
- تعد الفوط الصحية من العناصر الأساسية التي لا بد منها لكل امرأة، خاصة خلال اليوم المزدحم.
- توجد أنواع مختلفة من الفوط الصحية، بما في ذلك الفوط اليومية وفوط النفاس.
- بالإضافة إلى ذلك، توجد فوط مخصصة لفترة الحيض، وتختلف المواد المستخدمة في تصنيعها بين العلامات التجارية.
- إذا كنتِ تبحثين عن أفضل الفوط الصحية للدورة الغزيرة، فنحن هنا لمساعدتك، حيث نقدم لكِ قائمة بأفضل الخيارات المتاحة:
فوط فابيلا
- إذا كنتِ ترغبين في فوط صحية بتكلفة مناسبة وجودة عالية، فإن فوط فابيلا هي الخيار المثالي.
- تم تصنيعها من خامات قطنية تضمن لك شعوراً بالراحة وعدم القلق بعد الاستخدام.
فوط برايفت
- تعتبر فوط برايفت من أكثر الأنواع المستخدمة، حيث تتمتع بجودة مرتفعة.
- صنعت من خامات قطنية تساعد في تفادي الحكة والالتهابات durante الدورة الشهرية.
- تتميز هذه الفوطة بالمرونة، مما يوفر لك حرية الحركة الطبيعية.
فوط كوتكس
- لأن كمية دم الحيض قد تكون غزيرة، عليكِ استخدام فوط كوتكس التي تمتص السوائل بسرعة وكفاءة.
- تصميمها الجذاب يجذب العديد من النساء، وهي ناعمة جدًا ولديها أجنحة لمنع التسرب.
فوطة ألويز ألترا
- تقدم شركة ألويز تصميمًا فريدًا لفوطها الصحية يتمتع بحماية متزايدة وقدرة على الامتصاص الفعال.
- ولذلك سميت بـ “ألويز ألترا”، وتتميز بملمس رائع وفريد، مما يجعلها من بين الأفضل للدورة الغزيرة.
فوط سندريلا
- صممت هذه الفوطة لتوفير الأمان والراحة، فإذا عانيت من حكة في السابق، فاختيارك الصحيح الآن هو سندريلا.
- هي مصنوعة من القطن الخالص وتمتاز بسعرها المناسب لكل الفئات.
فوطة كيرفي
- توفر فوط كيرفي عدة خيارات، بما فيها الفوط اليومية لحماية من الإفرازات المهبلية.
- كما تتوفر فوط مصممة لحماية من تسرب دم الحيض الغزير، مما يجعلها خيارًا ممتازًا للدورة الغزيرة.
فوط سوفي
- تتميز فوط سوفي بتوفير أمان فائق من حيث عدم التسرب أثناء فترة الحيض.
- كما تساعد في تقليل الالتهابات الجلدية التي قد تحدث خلال الدورة الشهرية.
فوطة فام
- تحتوي على حواجز تمنع التسرب، حيث تم تصميمها بشكل متميز وتعتبر من الفوط المضغوطة.
- تمنحك الشعور بالراحة أثناء الحركة وقلقك ينعدم، كما أنها تقاوم التهابات الجلد.
فوطة نانا
- إن كنتِ تخططين للخروج في نزهة وتحتاجين إلى حركة أكبر من المعتاد، فإن فوطة نانا هي الاختيار الأمثل.
- مصنوعة من القطن الناعم الذي يقلل من فرصة الالتهابات.
كيفية اختيار الفوط الصحية المناسبة
- بعد أن تعرفنا على أفضل الفوط الصحية للدورة الغزيرة، يجب علينا توضيح كيفية اختيار النوع المناسب.
- فمن الطبيعي أن تشعر كل امرأة بالقلق خلال فترة الحيض، بسبب مخاوف من تسرب دم الحيض.
- هل تعرفين كيف تختارين الفوطة المناسبة؟
فيما يلي بعض الإرشادات لاختيار أفضل فوط صحية للدورة الغزيرة:
- تعرفي على المواد المستخدمة في تصنيع الفوطة، حيث أن بعض المواد قد تتفاعل مع الميكروبات وتسبب حساسية جلدية.
- يجب التأكد من عدم تسرب الدم أيضًا.
- ابحثي عن فوط ذات سمك ملائم خاصة في بداية الدورة الشهرية، حيث يكون الدم أكثر غزارة.
- في نهاية الدورة، يمكن استخدام أنواع أخرى ولكن احرصي على اختيار فوط ناعمة.
- عند النوم، استخدمي فوط طويلة لأن الدم قد يكون أكثر غزارة خلال تلك الفترة.
- إذا كانت الدورة الشهرية لديك تحدث لأول مرة، استخدمي الفوط ذات الأجنحة والتي تثبت الفوطة في مكانها.
- اختاري الفوط الأكثر نعومة المصنوعة من القطن لتقليل فرص الإصابة بالالتهابات.
طريقة استخدام الفوط الصحية
- من المهم التعرف على كيفية استخدام الفوط الصحية خلال فترة الحيض أو النفاس.
- إليك بعض الإرشادات الواجب اتباعها عند استخدام الفوط الصحية:
وتتمثل هذه الإرشادات فيما يلي:
- اغسلي يديك جيداً.
- اخرجي الفوطة الصحية من العلبة الخاصة بها.
- ستجدين ورقة لاصقة على الفوطة، وكذلك أجنحة إن وجدت.
- الصقي الفوطة في وسط الملابس الداخلية.
- ثبتي الأجنحة على الجوانب لزيادة الثبات، ثم ارتدي ملابسك.
- اغسلي يديك مجددًا بعد الانتهاء، والأفضل استخدام صابون مطهر.
مميزات الفوط الصحية
تحمل الفوط الصحية العديد من المزايا التي تجعل استخدامها ضروريًا خلال الدورة الشهرية، ومن هذه الميزات:
- تمنع تسرب دم الحيض مما يوفر لك الشعور بالراحة وعدم الإحراج.
- تسمح لك بارتداء الملابس الداخلية لفترات طويلة دون تلوث.
- تمنحك رائحة منعشة حتى في حال وجود إفرازات.
- تحافظ على جفافك مما يوفر عليك الراحة والطمأنينة.
- بعض الأشخاص قد يعانون من تسرب البول أثناء الضحك، لذا فمن المهم وجود فوطة تحميك من القلق أثناء تلك اللحظات.
- تساعد في فترة النفاس بعد الولادة للحد من تسرب الدم.
نصائح وإرشادات خلال فترة الحيض
- بعد استعراضنا أفضل الفوط الصحية للدورة الغزيرة، ينبغي علينا تقديم بعض النصائح التي يجب اتباعها خلال الحيض.
- عليكِ بمراعاة بعض النصائح لضمان راحتك وسلامتك.
ومن أبرز هذه النصائح:
- تزداد الإفرازات المهبلية أثناء الدورة، مما يسبب التزايد في البكتيريا المسببة للالتهابات.
- لذا، تأكدي من تغيير الفوطة الصحية خلال ثماني ساعات كحد أقصى.
- لا تستخدمي الأقمشة أو الفوط العادية، بل استخدمي فوط صحية مخصصة.
- تجنبي الفوط ذات الروائح القوية لتفادي الحساسية.
- نظفي المهبل بالماء الدافئ، وابتعدي عن الغسولات المختلفة التي قد تقتل البكتيريا النافعة.
- استخدمي فوط طويلة في الليل مع الأجنحة لمنع الانزلاق وامتصاص كمية الدم الزائدة.