زبدة الشيا
زبدة الشيا هي مادة طبيعية تستخرج من جوز أشجار الشيا الإفريقية، ويتم الحصول عليها بواسطة عمليات مثل الخلط أو الغليان أو الكسر. تنمو أشجار الشيا في دول غرب إفريقيا فقط، وتتميز بلونها العاجي. تحتوي زبدة الشيا على مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة، بما في ذلك الدهون الطبيعية، وحمض الأوليك، وحمض اللينوليك، وفيتامين E، وفيتامين F، وفيتامين A، ومؤشر حماية من الشمس SPF 6.
المخاطر المحتملة لزبدة الشيا على الوجه
بشكل عام، لا توجد أي آثار جانبية معروفة لاستخدام زبدة الشيا على الوجه، بل إنها تقدم العديد من الفوائد للبشرة، مثل: معالجة تغير لون البشرة، وحمايتها من علامات الشيخوخة المبكرة، وتقليل ظهور الخطوط البيضاء والتجاعيد، وفتح المسام، بالإضافة إلى حماية الوجه من أشعة الشمس.
تعمل زبدة الشيا أيضًا على تغذية البشرة وتفتيحها، ومعالجة الحروق الناتجة عن الشمس، والحد من ظهور البثور، وعلاج تشققات الشفاه. كما تمنح البشرة مظهرًا لامعًا ونضرًا ورطبًا، وتسهم في معالجة حساسية البشرة والبقع الداكنة، مما يجعلها مهدئة للبشرة الخشنة.
فوائد زبدة الشيا للجسم
تتمتع زبدة الشيا بفوائد عديدة، منها: حماية الخلايا من الأضرار البيئية، والحد من خطر الإصابة بالأورام، وعلاج الطفح الجلدي، وتعقيم الجروح وإسعافها. بالإضافة إلى ذلك، تساعد زبدة الشيا في تخفيف لدغات الحشرات، وتخفيف آلام التهاب العضلات والمفاصل، وتحمي الجلد من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة، وتعيد له مرونته، كما تقدم فوائد في علاج مرض الأكزيما.
وفيما يخص الشعر، تساهم زبدة الشيا في جعل الشعر لامعًا وحيويًا، وتحميه من تأثيرات الطقس والمياه، كما تساهم في ترطيب الشعر. يمكن استخدامها كبلسم لفروة الرأس، وتعالج الشعر الجاف والتالف والهش، وتساعد أيضًا في التهاب فروة الرأس وتقلل من الحكة. كما تسهم في إطالة الشعر وزيادة كثافته، وتعمل على تنعيمه وإزالة القشرة.
كيفية استخدام زبدة الشيا
- لتنعيم البشرة: يتم دهن زبدة الشيا على المناطق الخشنة من الجلد وتركها حتى تمتص، ثم يغسل الوجه بالماء. يمكن تكرار هذه الوصفة للحصول على بشرة ناعمة.
- لتفتيح البشرة: يُمزج كمية من زبدة الشيا مع قليل من زيت الزيتون، ثم يُدهن الخليط على البشرة مع تدليك خفيف ويترك لمدة خمس دقائق، بعد ذلك تُمسح البشرة بقطنة نظيفة.
- بلسم الشعر: يُحضّر مزيج من ربع كوب من زيت الجوجوبا، ونصف كوب من زبدة الشيا، ونصف كوب من البلسم، مع عدة قطرات من زيت عطري. تُذوب الزبدة وتُترك لتبرد، ثم تُضاف بقية المكونات وتُخلط جيدًا، ثم يُدهن المزيج على الشعر.
- لإنبات الشعر: تُذوب كمية من زبدة الشيا وتضاف إليها كمية مماثلة من زبدة الشيا مرة أخرى وملعقة من زيت جوز الهند، وتخلط المكونات حتى نحصل على مزيج كريمي مرن وبارد، يُدهن على الشعر ويُترك لمدة ساعة كاملة، ثم يغسل الشعر بالشامبو والماء.