تعاني العديد من النساء من بعض القضايا النسائية التي قد تكون محرجة في بعض الأحيان، ومن بين هذه القضايا هي الإفرازات البيضاء الشبيهة بالزبادي التي تحدث قبل الدورة الشهرية. ولكي نتعرف على ما إذا كانت هذه الإفرازات بحاجة إلى القلق أم لا، من المهم أن نعرف أسبابها.
أنواع الإفرازات المهبلية
- الإفرازات الطبيعية: التي ينتجها المهبل لترطيب نفسه، وغالبًا ما تكون شفافة وخالية من الرائحة، وذات قوام مائي أو مخاطي خفيف.
-
الإفرازات التي تظهر قبل وأثناء فترة الدورة الشهرية: تكون عادة أكثر كثافة مقارنة بالإفرازات العادية.
- إذا كانت هذه الإفرازات مصحوبة برائحة كريهة أو تسبب حكة، فقد تشير إلى وجود مشكلات في الرحم.
- الإفرازات خلال فترة التبويض: وهي طبيعية، لكن إذا لاحظتِ زيادة ملحوظة فيها، فيجب الانتباه لذلك، حيث قد تؤدي إلى جفاف الرحم.
- الإفرازات الناتجة عن المجهود البدني: مثل الجري أو النشاط لفترات طويلة، وهي عادةً شفافة ولا تتسبب في القلق.
- الإفرازات تكون أيضًا شفافة خلال فترة الدورة الشهرية.
- إفرازات بنية أو حمراء: التي تظهر بعد نهاية الطمث، تشير إلى انتهاء الدورة الشهرية.
- الإفرازات البيضاء الشبيهة بالزبادي قبل الدورة: قد تعكس إصابتك بمرض رحم معين أو التهاب مهبلي، أو قد تكون حالة عادية تمر بها بعض النساء.
- إفرازات خضراء أو صفراء ذات رائحة كريهة: في العادة تكون أكثر كثافة، وقد تدل على وجود عدوى منقولة جنسيًا مثل داء المشعرات.
راجع أيضًا:
أسباب زيادة الإفرازات المهبلية عند النساء
- قد تعاني بعض النساء من التهابات بفعل الفطريات، مما يسفر عن إفرازات بيضاء مثل الزبادي قبل الدورة، مسببةً حكة شديدة في المهبل.
- إذا كانت الإفرازات البيضاء تنبعث منها رائحة كريهة، فهذا قد يشير إلى وجود عدوى بكتيرية، مما يتطلب استشارة طبية فورية لتفادي أي مضاعفات.
- الإصابة بميكروب الترايكوموناس، والذي يمكن انتقاله عبر الشريك المصاب، يتسبب في إفرازات ذات رائحة كريهة بلون أخضر أو أصفر.
- سرطان عنق الرحم من بين الأسباب المحتملة، حيث تظهر إفرازات بنية أو نزيف في غير أوقات الدورة الشهرية.
- الكلاميديا، وهي عدوى منقولة جنسيًا، تسبب إفرازات سميكة ذات لون أصفر ورائحة كريهة.
أسباب أخرى لزيادة الإفرازات المهبلية
- ضعف الجهاز المناعي قد يتسبب في زيادة الإفرازات المهبلية، حيث تؤثر البكتيريا المفيدة على صحة المهبل.
- قلة الاهتمام بنظافة المنطقة الحساسة، مثل عدم إزالة الشعر، مما يؤدي إلى زيادة الرطوبة.
- الاستخدام غير المنتظم للملابس الداخلية، حيث يجب الحفاظ على جفاف المنطقة لتفادي زيادة الإفرازات.
- قد تنتقل العدوى المهبلية عبر حمامات السباحة في حال عدم نظافتها.
- التغيرات الهرمونية بعد الولادة أو العمليات الجراحية قد تؤدي إلى زيادة الإفرازات.
- التقدم في السن أو الإصابة بأمراض مزمنة مثل السكري والضغط المرتفع يمكن أن تكون عوامل مؤثرة.
- تناول حبوب منع الحمل قد يزيد من الإفرازات الشفافة.
- الإفراط في تناول المضادات الحيوية.
الإفرازات البيضاء مثل الزبادي قبل الدورة
- تعاني العديد من النساء من الإفرازات البيضاء الشبيهة بالزبادي، وهذا يعتبر طبيعيًا، لكن يجب مراجعة الطبيب إذا كانت هذه الإفرازات ذات رائحة كريهة أو غير طبيعية.
- السبب الرئيسي لهذا النوع من الإفرازات هو زيادة هرمون البروجسترون في فترة قبل الدورة الشهرية.
- تتخذ الإفرازات شكل الزبادي، بينما تتحول بعد انتهاء الدورة إلى إفرازات سائلة نتيجة لهرمون الأستروجين.
- يمكن أن تظهر هذه الإفرازات أيضًا خلال الأشهر الأولى من الحمل.
تابع أيضًا:
الإفرازات البيضاء أثناء الدورة الشهرية
أثناء فترة التبويض
- تزداد الإفرازات البيضاء الشفافة لتسهيل مرور الحيوانات المنوية إلى البويضة، وتكون أكثر وفرة خلال أيام التبويض.
بعد انتهاء فترة التبويض
- تتغير الإفرازات البيضاء الشفافة إلى قوام أكثر كثافة، وتظل كذلك لمدة تقارب 14 يومًا، لكن بكميات أقل مقارنةً بفترة التبويض.
قبل ميعاد الدورة الشهرية بأيام قليلة
- تظهر إفرازات صفراء بكميات قليلة. بعد انتهاء الدورة، تتحول الإفرازات إلى اللون البني، مما يشير إلى نهاية الطمث.
علاج الإفرازات المهبلية للبنات
- في حال وجود عدوى بكتيرية بفطريات، يجب استشارة الطبيب على الفور، الذي قد يوصي بمضادات الفطريات عن طريق الفم، أو العلاجات الموضعية.
- إذا كنت تعانين من عدوى بكتيرية، يجب إجراء اختبار الحساسية لتحديد نوع المضاد الحيوي المناسب.
- لعدوى مثل الكلاميديا أو داء المشعرات، ينبغي أيضًا تناول المضادات الحيوية المحددة بعد اختبار الحساسية.
- إذا كانت الإفرازات طبيعية ولا تسبب أي حكة، فهي عملية طبيعية يجب عدم القلق بشأنها، حيث تساعد الرحم في تنظيم ذاته وإعداد نفسه للبويضة المخصبة.
كيفية الوقاية من الإفرازات البيضاء مثل الزبادي قبل الدورة
- احرصي على ممارسة الرياضة الخفيفة يوميًا؛ فالنشاط البدني له فوائد عدة.
- تناولي كميات كافية من الماء للحفاظ على رطوبة جسمك والمساعدة في ترطيب المهبل بشكل طبيعي.
- اختاري الملابس القطنية التي لا تحتوي على مواد غير مريحة، مما يساعد في تقليل الإفرازات.
- استمر في إزالة الشعر في المنطقة الحساسة لتفادي نمو البكتيريا.
- تجنبي استخدام المنتجات المعطرة في منطقة المهبل، حيث قد تسبب التهابات.
- استخدمي الواقي الذكري أثناء العلاقة الحميمة لحماية نفسك من الأمراض المنقولة جنسياً.
- حاولي تجنب استخدام الحمامات العامة إلا عند الضرورة، وإذا اضطررتِ لذلك، استخدمي الماء النظيف كإجراء احترازي.