علم النفس
علم النفس هو مجال علمي يركز على دراسة السلوك البشري، مع محاولة التنبؤ بهذه السلوكيات والسيطرة عليها. كما يشمل أيضًا تحليل الشخصية الإنسانية وفهم العقل والتفكير، مما يساعد في التعرف على أنماط مختلفة من السلوك.
يتم تطبيق هذه المعرفة في الحياة اليومية بهدف تحليل المشاكل النفسية التي قد تواجه الأفراد، والتعرف على أسبابها للعمل على معالجتها.
أسرار علم النفس
يتفاوت البشر في عاداتهم وطرق التعبير عن آرائهم وكيفية استجابتهم للأمور المختلفة. تترافق مع ردود فعل الإنسان حركات لا إرادية تدل على الحالة النفسية التي يمر بها، وقد قام الباحثون وعلماء النفس بتحليل هذه الحركات لتقديم تفسيرات حول كل حركة على حدة وفهم المعاني الكامنة وراءها.
- تحريك القرط أو الخاتم أو لمس الأذن: تشير هذه الحركة حسب علماء النفس إلى وجود شعور بالحرج أو القلق عند الاستماع لكلام قاسي من شخص آخر، وتعكس عدم الرغبة في مواصلة المحادثة والسعي للتهرب منها.
- العض على الشفاه: أظهرت الدراسات أن هذه الحركة تعكس جهدًا كامنًا لكبح التعابير اللفظية، كأن يحاول الشخص كبح ما ينوي قوله. وإذا أصبحت حركة العض على الشفاه عادة دائمة، فإنها تشير إلى محاولة مستمرة لكبت الانفعالات الداخلية.
- ضم اليدين أثناء الحديث: تُفسر هذه الحركة على أنها تعبير عن الرغبة القوية في حماية النفس والدفاع عنها من ردود فعل قد تثير انزعاج الآخرين، كما تدل على كبت المشاعر. يُعتقد أيضًا أنها تعكس خجل المتحدث الذي يسعى للسيطرة على نفسه أثناء توجيه الحديث للآخرين.
- وضع اليدين في الجيوب أثناء الكلام: تشير هذه الحركة إلى اتخاذ موقف قاطع تجاه الشخص الآخر، ورغبة في إخفاء ما يدور في النفس. تعكس أيضًا إحساسًا بالكبرياء والتحدي، كما لو كان الشخص يعلن للطرف الآخر “افعل ما شئت، فلا يهمني الأمر”.
- رفع اليد على مستوى عالٍ: مثل رفع اليد إلى مستوى الرأس، تشير هذه الحركة إلى محاولة التواصل مع الأفكار الداخلية واستحضارها، كما أنها تعكس نوعًا من الانغماس في أعماق النفس. إذا أصبحت عادة، فإنها تمثل مستويات عالية من التوتر والقلق.
- قرقعة أصابع اليد: بينما يعتقد البعض أن هذه الحركة تعبر عن التوتر، أظهرت الدراسات أنها ردود فعل طبيعية تجاه أحداث معينة، وتدل على الرغبة في التهدئة أو إنهاء وضع مزعج بسرعة.